摘要: 《内经》是中医学理论的奠基之作，除阐述医学理论之外，还广泛涉及到哲学、天文学、气象学、养生学、社会人文等多方面的内容，汇集了从春秋至秦汉时期的传统文化中的精华，形成独具人文性和多元思维特点的中医文化。《内经》养生学思想在天人相应整体观的影响下，重视内外兼顾、形神合一、动静结合，主张未病先防、预防为主的“治未病”思想，尤其重视社会心理因素对人体健康状态的影响作用，迄今仍有重要的指导意义。